Pied Viard Marion

La Sophrologie ou Mieux Vivre au quotidien Plus qu'une boīte å outils, la Sophrologie est une philosophie de la vie. Par la respiration, la visualisation d'images positives, la détente profonde du corps. Vous poserez un autre regard sur vous-même, sur votre vie. Vous apprendrez à gérer vos émotions, vos angoisses, votre stress. Vous prendrez du recul face aux ėvênements, et vous retrouverez un sommeil réparateur. L'harmonie du corps et de l esprit libère votre énergie, votre crėativitė tout en apaisant votre mental. En individuel ou groupe de 6 personnes. Accompagnement "Aide aux Aidants"

sophrologie
hypnothérapie

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