À propos
La Sophrologie ou Mieux Vivre au quotidien
Plus qu'une boīte å outils, la Sophrologie est une philosophie de la vie.
Par la respiration, la visualisation d'images positives, la détente profonde du corps. Vous poserez un autre regard sur vous-même, sur votre vie. Vous apprendrez à gérer vos émotions, vos
angoisses, votre stress. Vous prendrez du recul face aux ėvênements, et vous retrouverez un sommeil réparateur.
L'harmonie du corps et de l esprit libère votre énergie, votre crėativitė tout en apaisant votre mental.
En individuel ou groupe de 6 personnes.
Accompagnement "Aide aux Aidants"
Nos activités
sophrologie
hypnothérapie
hypnothérapie
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